- الخميس، ١٩ مارس ٢٠٢٦
- إتصل بنا
سماح إبراهيم
يعاني كثيرون من تنميل اليدين أثناء النوم أو عند الاستيقاظ، وهو عرض شائع يثير القلق والتساؤلات حول أسبابه وعلاقته بالأمراض المختلفة.
في هذا السياق، أوضح الدكتور سمير الملاح، استشاري أمراض المخ والأعصاب، أن التنميل المستمر يستدعي مراجعة الطبيب، خاصةً إذا ترافق مع آلام أو ضعف في الحركة، مشيرًا إلى أن السبب قد يكون بسيطًا مثل العصب المنضغط أو أكثر تعقيدًا ويتطلب علاجًا دقيقًا.
وبحسب ما نشرته منظمة النوم Sleep Foundation وتقارير طبية متخصصة، فإن تنميل اليدين أثناء النوم قد يكون مؤشرًا للإصابة بعدة أمراض، من أبرزها:
1. متلازمة اليد العاملة: نتيجة الحركات المتكررة أثناء العمل، مما يضغط على الأعصاب.
2. الاعتلال العصبي المحيطي: تلف يصيب الأعصاب الطرفية سواء لأسباب وراثية أو مكتسبة مثل العدوى وتعاطي المخدرات.
3. ضغط العصب الزندي: يسبب تنميلاً في إصبعي الخنصر والبنصر عند الاستيقاظ.
4. ضغط العصب الكعبري: يحدث غالبًا عند النوم على الذراع أو المعصم.
5. متلازمة النفق الرسغي: ضغط على العصب الأوسط بالرسغ يسبب تنميلًا وألمًا في اليدين.
6. داء السكري: يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية مسببًا تنميلاً في اليدين والقدمين.
7. نقص الفيتامينات والمعادن: مثل فيتامينات B6، B12، D، هـ، الكالسيوم، المغنيسيوم، والنحاس.
كما يحذر الأطباء من أن التنميل قد يكون عرضًا لمشكلات أكبر مثل أمراض العمود الفقري، ضعف الدورة الدموية، السكتة الدماغية أو حتى النوبة القلبية.
وينصح المختصون بضرورة الانتباه لهذه العلامة، وعدم الاكتفاء بعلاجها منزليًا، خاصة إذا تكررت أو أثرت على الأنشطة اليومية. فالتشخيص المبكر قد يجنب المريض مضاعفات صحية خطيرة.
التعليقات الأخيرة