- الثلاثاء، ١ يوليو ٢٠٢٥
- إتصل بنا
كتب. د. نادر على
يرصد خبراء الصحة ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد تناول الوجبات إلى 350 ملغ/ديسيلتر كعلامة تحذيرية خطيرة لمصابي السكري، قد تؤدي إلى مضاعفات صحية إذا لم تتم السيطرة عليها بشكل سريع وفعال.
توضح الدكتورة مانشا أرورا، مديرة الطب الباطني بمستشفى CK Birla في دلهي، أن الأسباب الرئيسية لهذا الارتفاع تشمل تناول كميات كبيرة من الأطعمة عالية الكربوهيدرات أو ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، بالإضافة إلى تخطي الوجبات أو عدم انتظام مواعيدها، وعدم الالتزام بالأدوية مثل الأنسولين. التوتر النفسي والأمراض المزمنة تلعب دورًا إضافيًا في تفاقم الحالة.
ويشير الدكتور راجيف كوفيل، رئيس قسم السكري في Zandra Healthcare، إلى أن مقاومة الأنسولين أو قلة إفرازه تسبب تراكم الجلوكوز في الدم، ما يزيد من خطورة المرض.
للسيطرة على ارتفاع السكر بعد الوجبات، ينصح باتباع نظام غذائي متوازن يركز على الأطعمة الكاملة ومنخفضة المؤشر الجلايسيمي، مع ممارسة النشاط البدني بانتظام، والالتزام التام بالأدوية، إضافة إلى إدارة التوتر باستخدام تقنيات الاسترخاء. المراقبة المستمرة لمستويات السكر ضرورية للكشف المبكر عن أي ارتفاعات غير طبيعية.
وعند استمرار ارتفاع مستويات السكر بانتظام فوق 350 ملغ/ديسيلتر، يُشدد الخبراء على ضرورة استشارة الطبيب فورًا لتعديل خطة العلاج وإجراء الفحوصات اللازمة، لتجنب المضاعفات الخطيرة مثل أمراض القلب، الفشل الكلوي، أو تلف الأعصاب.
مريض السكري بحاجة إلى اهتمام دائم وتعاون مع الفريق الطبي للحفاظ على توازن مستويات السكر وضمان حياة صحية وآمنة.
التعليقات الأخيرة